Лечение заикания у взрослых и детей в домашних условиях самостоятельно
Жить с заиканием очень сложно. Этот речевой дефект может стать серьёзной преградой для полноценной социальной жизни, так как мешает человеку свободно выражать свои мысли, убеждения, нередко становится причиной насмешек окружающих и, тем самым, может вызвать длительное и тяжёлое депрессивное состояние.
Как избавиться от заикания, которое мешает вам жить? Можно ли избавиться от заикания раз и навсегда? Какие существуют методы лечение заикания у взрослых – обо всём этом мы попробуем разобраться в статье.
Чаще всего первые признаки дефекта проявляются на третьем году жизни ребёнка. Именно в этот период происходит становление речи. Но не реже проблема может диагностироваться у подростка или совсем взрослого человека.
Что же может пойти не так и вызвать заикание:
| Влияющие факторы | Риск возникновения заикания и методы воздействия |
| Психотравмирующая ситуация | Резко ухудшает речь, заикание возможно, необходима помощь не только логопеда, но и психотерапевта |
| Страх разговора | Заикание возрастает при психомоторном возбуждении, рекомендуется применение дыхательных упражнений |
| Соматическое заболевание | Может вызвать проблемы с речевым аппаратом, требуется лечение у профильного специалиста с применением массажа |
| Поражения головного мозга | Резко усиливает риски заикания, прописывается медикаментозное лечение |
| Эмоциональная нагрузка и незрелость | Может вызывать заикание, хорошо поддаётся лечению различными методами |
Есть несколько методик лечение заикания у взрослых:
- Методика Стрельниковой – это комплекс дыхательных упражнений, направленных на укрепление диафрагмы, что придаёт голосовым связкам максимальную активность.
Вследствие этого, больной начинает говорить более уверенно и, если продолжать курс лечения не менее трёх месяцев, речь приобретёт плавность и заикание сойдёт на нет. - Методика Бутейко – тренировки, направленные на уменьшение дыхания с целью предотвратить уменьшение количества углекислого газа в организме человека.
По мнению автора, именно наличие этого вещества играет решающую роль в правильном функционировании всех внутренних систем. Умение распоряжаться своими дыхательными возможностями может не только избавить от заикания, но и вылечить такие болезни как бронхиальная астма. - Методика Андроновой-Арутюнян – основана на синхронном взаимодействии речи и движений рук. Автор утверждает, что, переключив внимание со своего дефекта на специально разработанные жесты, больной без труда привыкает свободно изъясняться.
К нетрадиционным способам можно отнести массаж и гипноз.
Точечный массаж рекомендуется освоить родителям, чьи дети страдают нарушением речи.
Если вы решите воспользоваться этим методом, обратите внимание на некоторые нюансы:
- во время сеанса массажа ребёнок должен быть максимально спокоен и расслаблен;
- перед процедурой ограничьте принятие чая, кофе или других продуктов, имеющих возбуждающее действие на нервную систему;
- массаж не должен причинять чувство боли, жжения или ломоты;
- если ребёнок жалуется на головокружение – немедленно прекратите процесс.
Известный детский доктор Евгений Комаровский советует для лечения заикания у детей в домашних условиях не применять никаких лекарственных средств, а обратить внимание в первую очередь на психоэмоциональную обстановку в семье.
Без устранения психологических перегрузок или травмирующих ребёнка факторов, избавится от заикания будет невозможно. В интернете можно найти интересное видео, где педиатр детально рассматривает причины возникновения и методы лечения этой проблемы.
При лечении заикания гипнозом делается акцент на устранение фобии, вызвавшей болезнь.
Народные средства
Лечение заикания народными методами основано на применении различных отваров трав, имеющих успокоительный и расслабляющий эффект.
Вот несколько рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях:
- Настой разных трав. Смешать по одной столовой ложке сушёной крапивы, цветков ромашки, аптечного зверобоя, листьев мелиссы и плодов хмеля. Смесь залить крутым кипятком из расчёта на одну чайную ложку – стакан воды. Дать настояться и принимать по 200 мл утром и перед сном.
- Смесь соков и мёда. Сто грамм свежевыжатого сока капусты, лимона и спелой калины смешать с отваром из сухих плодов шиповника. Добавить две столовых ложки мёда. Хорошо перемешать и принимать понемногу два раза в день. Хранить смесь в холодильнике.
- Отвар яблочной кожуры. Снять со свежих спелых яблок тонкий слой кожицы и проварить не более 5 минут на слабом огне. Для усиления успокаивающего эффекта можно добавить листья мелиссы. Пить по стакану перед сном.
Лекарства и препараты
Медикаментозное лечение заикания применяется только в очень тяжёлых, запущенных случаях, когда другие методы оказались не эффективными. В этом случае прописываются противосудорожные лекарства или транквилизаторы.
Основным недостатком такого метода является его кратковременный эффект, который продолжается только во время курса лечения таблетками. Все медикаменты подобного рода имеют множество побочных эффектов, начиная от набора лишнего веса и до потери координации.
Самым экспериментальным методом в борьбе за чистоту и плавность речи, можно назвать использование современных компьютерных программ, типа Демосфен или Breath Maker. К сожалению, люди избавившиеся от своей проблемы, «обитают» только на сайтах – распространителях этих программ, поэтому о конкретных достижениях в этой области говорить пока рано.
Достичь хороших результатов при совместном применении различных методик вполне возможно. Даже если ваша речь не исправится быстро, выполняя специальные упражнения для дыхания, укрепляя и закаливая нервную систему, проявляя упорство – вы обязательно придёте к своей цели.
К сожалению есть опыт в подобной проблеме, никакие народные средства не помогли, помогли только сеансы психотерапевта.