Главная » Здоровье » Как снизить сахар в крови в домашних условиях

Как снизить сахар в крови в домашних условиях

Сегодня сахарный диабет не является смертельным заболеванием. Этот недуг требует особого контроля. Ведь повышенный уровень глюкозы в крови может привести даже к смертельному исходу.

Большинство людей, страдающих сахарным диабетом, вынуждены сидеть на пожизненной диете, тщательно отслеживать приём лекарственных препаратов, постоянно контролировать уровень сахара.

Диабетики для нормальной жизнедеятельности искусственно понижают уровень глюкозы при помощи инъекций инсулина. Но далеко не всем необходим инсулин. Его потребность определяется формой сахарного диабета.

Многие не знают, что наряду с медицинскими препаратами существуют некоторые продукты и травы, помогающие значительно снизить сахар в крови. Именно этому и посвящена сегодняшняя наша статья: как снизить уровень глюкозы в домашних условиях без приёма специальных медицинских препаратов.

Способы

Уровень сахара необходимо постоянно контролировать. И не только диабетикам. Ведь люди, не следящие за этими показателями, подвергаются риску возможности заболеть им.

Поверьте, сахарный диабет – это серьёзное и крайне опасное заболевание. Поэтому если есть возможность его предотвратить – приложите максимум усилий для этого.

Снизить уровень глюкозы можно:

Продуктами.
Травами.

Но если травы не всегда можно найти под рукой, то большинство необходимых продуктов питания присутствуют на кухне у каждого человека. Снижение сахара такими способами является безопасным для человеческого организма. Продукты не способны нанести вред, они помогают контролировать.

А вот к травам следует относиться более серьёзно. Ведь, как известно, каждая трава имеет не только лечебные свойства, но и может навредить. Поэтому перед использованием трав необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение продуктами

Очень полезными и эффективными в снижении уровня сахара являются такие продукты:

Ягоды черники.
Свежие огурцы.
Гречка.
Топинамбур.
Капуста.
Редька.
Морковь.
Свёкла.
Картофель.

Этими продуктами снижали сахар ещё много лет назад. Эффективность этих продуктов даже утверждена медициной. Черника является настоящим лакомством для диабетиков, ведь большинство фруктов и сладостей им противопоказаны. Для снижения уровня сахара её нужно употреблять в свежем виде.

В поры года, когда она отсутствует из листьев этого растения нужно варить отвары. Они также помогают справиться с проблемой достаточно быстро. Для приготовления отвара следует взять горсть сушёных листочков и измельчить их. Залить кипятком. Хватит 200 миллилитров воды. Настоять один час. Всю порцию необходимо разделить на три приёма.

Свежие огурцы содержат инсулиноподобные вещества. Но овощи полезны лишь в свежем виде. В борьбе с недугом поможет и гречка. Но её необходимо предварительно обжарить на сухой сковороде. Потом измельчить при помощи кофемолки. Полученный порошок заливать кефиром. Наставить более двенадцати часов. Употреблять строго за час до принятия пищи.

Земляная груша более известна как топинамбур. Это растения поможет быстро снизить уровень сахара. Он безвреден, но необходимо помнить, что он полезен лишь в свежем виде.

Сок из редьки поможет контролировать уровень сахара. Приготовить его в домашних условиях очень легко. Натереть редьку на мелкую тёрку и отжать сок при помощи марли.

Сок из свежей картошки поможет улучшить пищеварительную систему, наладит работу кишечника и служит одним из самых эффективных народных средств для снижения уровня глюкозы. Но более 100 миллилитров сока за один приём пить нельзя. Суточная доза не должна превышать 200 миллилитров. Употреблять за тридцать минут до принятия пищи.

С целью уменьшения сахара в крови необходимо употреблять продукты, содержащие цинк.

Лечение травами

Травы известны как средства народной медицины. Издавна травами лечили многие заболевания. Исключением не стал и сахарный диабет. Для снижения уровня глюкозы в домашних условиях необходимо выбирать такие растения, как:

Одуванчик.
Лесная малина.
Петрушка.
Крапива.
Лавровый лист.
Подорожник.
Пижма.
Полынь.

Одуванчик можно использовать в двух вариациях:

В качестве отвара. Для его приготовления необходимы корешки растения. На одну чайную ложку следует взять 200 миллилитров кипятка. Залить на тридцать минут. Принимать по пятьдесят миллилитров четыре раза в день.
В качестве зелени. В этом случае в пищу употребляются листья растения. Их можно добавлять в супы или делать из них салаты.
В петрушке также можно использовать корень и зелень.

Весьма распространённым способом является чай из малины. Веточки лесной малины необходимо залить кипятком. Настоять десять минут.

Диабетикам также стоит попробовать отвар из крапивы. Это может показаться ужасным, но эффект просто поражает. Отвар помогает очень быстро снизить сахар, помогает при заболеваниях почечной системы, оказывает мочегонное действие.

Для приготовления отвара необходимо взять лишь свежие листья крапивы. Пятьдесят грамм листьев растения залить кипятком. Достаточно будет пол-литра. Настоять на протяжении трёх часов. Обязательно процедить! Употреблять по одной чайной ложке, три раза в день. Обязательно за час до еды.

Отвар из лаврового листа готовится так: десять листьев растения залить стаканом кипятка. Настоять сутки. Употреблять по пятьдесят миллилитров. Но не более двух недель.

В восточной кулинарии существует одна очень интересная специя. Она не только помогает придать блюдам оригинальный вкус, но и служит отличным сахароснижающим средством. Это куркума. Её можно приобрести в любом гастрономическом магазине за приемлемую цену. Из неё готовится настой. Для его приготовления необходимо пять грамм специи залить стаканом кипятка. Не нужно класть больше куркумы, это повредит! Настоять. Употреблять два раза в день.

Одним из самых известных средств народной медицины являются пивные дрожжи. Их можно приобрести в аптечных киосках. Употреблять по одной столовой ложке три раза в день.

Как снизить сахар в крови в домашних условиях

Способы

Лечение продуктами

Лечение травами

Добавить комментарий Отменить ответ