Открыть меню

Как пережить развод с мужем

Для каждой женщины семья является смыслом жизни. Дети, любимый мужчина, уют и взаимное понимание между любящими людьми является тем, к чему стремится представительница прекрасного пола.

В женщине с рождения заложено стремление к созданию крепкой и неразрушимой семье. Но к огромному сожалению женщины ничего в жизни невозможно предусмотреть. И самым главным страхом для женщины является разрушение семьи, а именно развод с любимым и уже родным мужем.

011

Пережить развод с мужем, с которым прожито немало лет – весьма непростой и достаточно тяжёлый процесс. Развод оставляет весьма весомый отпечаток на моральном состоянии и здоровье женщины.

Часто у многих на фоне разрыва отношений значительно снижается самооценка и теряется смысл жизни. Но стоит помнить, что с разводом жизнь не заканчивается. Порой это может служить началом новой, совершенно лучшей и счастливой жизни.

Пережить развод тяжело. Особенно для тех женщин от которых мужья ушли первыми. Но это реально. Главное не унывать и помнить — жизнь продолжается.

Сегодня большинство женщин предпочитают справляться с проблемой в одиночку, совершенно забывая о том, что углубляясь в воспоминания делают себе хуже.

Никто не говорит, что прошлую жизнь необходимо полностью вычеркнуть из памяти. Совсем нет. Но необходимо жить дальше, расценивая прошлое как приятный и весьма позитивный отрывок из своей жизненной ситуации.

022

Достаточно часто после ухода мужа из семьи, женщины погружаются в состояние депрессии и апатии. Им кажется, что больше никогда не будут счастливы, не познают радость семейного очага и навсегда останутся «брошенными».

Депрессия – это проявления слабости, и позволять себе его не вправе никакая женщина независимо от сложившейся ситуации. Даже развод с любимым мужем не должен подталкивать женщину на это.

Переживать развод необходимо постепенно. Понятно, что за месяц или несколько недель невозможно избавиться от разочарования и горькой утраты. Но не стоит опускать руки и начинать себя жалеть. По мнению профессиональных психологов, существует масса способов пережить расставания.

Основными из них являются такие:

  • Курс консультационных процедур с психологом.
  • Сосредоточение на достижении поставленной цели.
  • Сброс всего негатива.
  • Нахождение хобби.

Для многих обращение за помощью к профессиональному психологу является ненормальным явлением. Люди боятся раскрываться перед посторонними личностями, предпочитая держать всё в себе.

033

С научной точки зрения. Общение с посторонним человеком способно вызвать большую искренность у пострадавшей особы. Ко всему этому, профессиональный психолог поможет разобраться в себе, раскрыть потенциал и значительно поспособствует повышению самооценки.

Для многих брошенных женщин, не стоит зацикливаться на случившемся разрыве. Лучшим лекарством является замещение сложившейся ситуации на желание достичь чего-нибудь. Человеку необходимо не только поставить перед собой цель, но и делать всё возможное для её достижения.

Не стоит останавливаться перед трудностями, ведь жизнь способна приносить не только удары и негативные эмоции. Вслед за чёрной полосой неудач обязательно появятся просветы положительных эмоций.

Ставя перед собой цель, человек отодвигает на второй план сложившуюся ситуацию с разводом и начинает прикладывать все силы для осуществления новой цели.

Со временем боль, горечь и обида на прошлого супруга пройдут, а вместе с этим придёт и осознание того, что жизнь продолжается. Таким способом. Человек не только избавляется от морального груза, но и занимается самоусовершенствованием.

Последствием развода с любимым человеком может быть накопление негатива и обиды. Без избавления от него невозможно продолжать свой путь к прощению.

Избавиться от негативных эмоций можно многими способами. Необходимо выпустить всю злобу, агрессию и злость. Но делать это необходимо так, чтобы не навредить окружающим.

044

Избавиться от негативных эмоций можно посредством битья посуды, занятий в боксёрской группе, рисования и других способов. Главным моментом является то, что выбранный вами способ должен полностью провоцировать на совершение безумных поступках (в пределах разумного).

Именно тогда, когда вся злость будет вымещена на другом неоживлённом предмете, человек может трезво оценивать сложившуюся ситуацию и принимать решение относительно дальнейших действий.

Замыкание в себе является весьма плохим способом «отхождения» от развода. Не стоить этого делать. Вокруг каждого человека существуют родные и близкие люди, поговорив с которым становится легче.

Для лучшего морального состояния человеку необходимо найти занятие, которое поможет справиться с горечью утраты. К огромному сожалению, однозначного «лекарства» не существует. Женщине необходимо приобрести хобби, в которое она окунётся с головой.

Для более быстрого «выздоровления» необходимо спрятать все вещи, напоминающие о прошлой жизни.

055

Что не нужно делать

Развод для женщины – это сильнейший удар по самолюбию и моральному здоровью. Но, даже если ваш любимый человек разрушил семью по любой из причин не стоит:

  • Пытаться ему отомстить.
  • Распускать слухи о нём.
  • Запрещать бывшему супругу общение с совместными детьми.
  • Настраивать совместных детей против отца.

Всеми такими поступками, женщина лишь покажет свою слабость и неравнодушие к бывшему мужу. А должно случиться наоборот. Брошенная женщина должна излучать радость и гордость, независимость и самообладание.

Также брошенной женщине стоит запомнить, что:

  • Нельзя искать утешение в новых отношениях. Ни физического, ни морального удовольствия это не принесёт представительнице прекрасного пола. Таким способом женщина лишь разрушает свою душевную гармонию, тем самым вгоняет себя в состояние депрессии ещё сильнее.
  • Не стоить искать причину случившегося развода. Важно помнить, что не бывает виноватого одного человека. В каждой сложившейся ситуации виноваты оба.

    Просто кто-то больше, а кто-то меньше. Ни в коем случает нельзя винить себя в случившемся. Стоить принять развод, как факт и продолжать жить полноценной жизнью, наслаждаясь даже самыми банальными вещами.

  • Не стоит отчаиваться. Если женщину бросил один мужчина. Это не значит, что она больше никому не нужна. Значит просто бывший супруг не оценил своего «счастья».

Развод – это сильнейший удар, но не стоит поддаваться эмоциям и опускать руки. Необходимо простить бывшего супруга, пожелать ему счастья в дальнейшей личной жизни, улыбнуться и смело шагать навстречу к новой жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Lady Trand · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено