Открыть меню

Как повысить иммунитет ребенку народными средствами в домашних условиях?

Часто болеющий ребенок – это ребенок, у которого понижен иммунитет, то есть сопротивляемость организма к болезням. Часто достаточно только использования народных средств для того, чтобы малыш окреп и стал более здоровым.

011

Обратите внимание! Не все продукты, повышающие иммунитет можно давать детям. К каждому случаю нужно подходить индивидуально, лучше посоветоваться с врачом, который знает особенности здоровья вашего ребенка.

Укрепление иммунитета у детей народными средствами без лекарств:

Народное средство Применение Особенности применения
Имбирь Смешиваем с лимоном, медом, добавляем в чай. После 2 лет, в небольших количествах, может вызвать аллергию.
Прополис Полощем горло, промываем нос, пьем. Готовим раствор, применяем 1- 2 недели. Осторожно, может быть аллергия.
Мумие Добавляем в сладкие чаи в небольших количествах. Нельзя грудному ребенку, остальным только по назначению педиатра.
Овёс Добавляем в напитки. Можно уже шестимесячным малышам.
Эхинацея Отвар с медом или с сахаром, в небольших количествах. Нельзя детям до шести лет, позднее только после консультации врача.
Чеснок и лук Добавляем в блюда, просто раскладываем очищенными на блюдечке по детской комнате. Детям часто не нравятся на вкус, поэтому приучаем постепенно.
Кисломолочные продукты Употребляем в пищу продукты, купленные в магазине. Не забываем о домашнем йогурте и кефире. Обращаем внимание на надписи со сроком годности и рекомендуемым возрастом ребенка.
Лимон Добавляем в чай и блюда. Противопоказанием является аллергия на цитрусовые.
Орехи В составе сладостей, в том числе и с медом или фруктами. Лучше молотые, так как малыш может поперхнуться.
Мед Лучше применение гречишного или липового сорта, не более чайной ложки. Если нет аллергической реакции.
Отвары и морсы Готовим из шиповника, смородины, малины, черники и ромашки. Если нет аллергической реакции.
Соки фруктовые и овощные Лучше изготовить самим. Особенно полезны соки зимой.

Помогает ли рыбий жир для укрепления иммунных реакций организма? Конечно же, да. Но необходимо помнить, что эта добавка имеет противопоказания.

Заботясь о здоровье ребенка в домашних условиях, обратите внимание на сбалансированность питания. В рационе должно быть меньше жирных и сладких блюд, больше молочных. Особенно опасно давать маленькому аллергику специи в больших количествах.

Укрепление иммунитета у детей по годам

022

Новорожденного ребенка защищают от заболеваний антитела материнского организма.

Важно, чтобы ребенок находился на естественном вскармливании.

Болезни ребенка активизируются в определенные периоды формирования иммунной системы:

  • до достижения 28 – ми дневного возраста;
  • около 3-6 месяцев жизни;
  • на 2-3 году;
  • на 6-7 году;
  • в подростковом возрасте.

У новорожденного восприимчивость к заболеваниям, особенно опасно заражаться недоношенному ребенку.

После 3 месяцев развитию микробов и вирусов препятствуют врожденные иммуноглобулины. Но их еще не достаточно для защиты от заболеваний, особенно кишечных.

К полуторагодовалому возрасту появляется аллергическая реакция на продукты питания.

Важно в младенчестве своевременно делать прививки и знать, что давать годовалому малышу.

033

Ребенок в 2 года или в 3 года – это самостоятельный малыш, желающий общаться со всеми, что может быть опасным для самого ребенка, его иммунная система еще не справляется с вирусами самостоятельно.

Предлагаем лакомство, содержащее огромное количество полезных веществ и витаминов. Измельченные орехи смешиваем с изюмом и курагой, добавляем ложку сока лимона и меда. Даем малышу по 1 ложке 3 раза в день.

Двухлетних малышей готовят к детскому садику, где они начинают болеть. Причин множество, в том числе и стрессовые ситуации. Их можно избежать, окружив вниманием и любовью свое дитятко.

Начиная с возраста в 4 года у детей появляются заболевания, переходящие в хронические, в 6 лет и 7 лет – учащаются аллергические реакции на продукты и все, что окружает ребенка.

044

Не забываем контролировать рацион питания и наличия в нем достаточного количества полезных веществ. Помним и о соблюдении режима дня, о проведении утренней гимнастики и подвижных играх.

Особенностей организма ребенка подросткового возраста, начиная с 8 лет, а у некоторых детей с 10 лет, достаточно много. Изменения требуют повышение защиты организма.

Иммунитету приходится не только защищать от заболеваний, но соответствовать перестройке всего организма. Очень значимо в этом возрасте употребление разнообразной пищи, содержащей, в первую очередь, витамины для укрепления всего организма.

Необходимо обращать внимание на состояние иммунной системы после антибиотиков, принятых по рекомендации врача.

Советы иммунолога

055

Если очень быстро появляется повышение температуры тела, то это означает, что организм борется и иммунитет работает. Нужна ли консультация иммунолога — это должен решить педиатр.

Если ребенок постоянно болеет, необходимо привить ему полезные привычки:

  • начинать день с зарядки;
  • приучать к соблюдению режима дня, выполнению гигиенических процедур;
  • играть в подвижные игры;
  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • закаляться;
  • посещать баню;
  • пить больше воды, которая выводит токсины из организма.

Иммунологи советуют обратить внимание на следующее:

  • давать детям антибиотики как можно реже, только при острой необходимости;
  • контролировать сбалансированность питания;
  • по возможности делать прививки;
  • принимать по назначению врача лечебные препараты и активные добавки.

Специалисты считают, что на сопротивляемость организма заболеваниям влияет в первую очередь состояние нервной системы ребенка, её устойчивость к стрессовым состояниям.

Обсуждение: 9 комментариев
  1. Мария:

    Очень содержательная и полезная статья о повышении иммунитета у деток и взрослых подойдет, наша семья пользуется некоторыми методами. Порадовало то, что указаны возрастные рамки, а также возможные аллергические реакции. Информация легкодоступна и без медицинских терминов, что облегчило восприятие материала.

    Ответить
  2. Марина:

    Статья правда очень дельная, советы хорошие, понравилась табличка с рецептами и их особенностями, надо брать на вооружение, через неделю школа и сад. Пока держимся за счет пробиотиков, иммунолог посоветовала несколько раз в год принимать пробиотики курсами, они хорошо микрофлору кишечника поддерживают, а значит и иммунитет. Мы даже не курсами, а постоянно их пьем, на пробиотической закваске для детей Бифидум делаю дома «йогурт», дети едят каждый день с удовольствием.

    Ответить
  3. Дарья:

    Народные средства конечно хороший метод укрепить иммунитет ребёнка, но ещё я использую витамины — Эвалар «Бэби формула мишки» мультивитамины». Витамины по доступной цене, при том никакой химии. Мишек можно с 3-х лет. Выглядят они как мармеладные мишки, что очень нравится детям. Мягкие, вкусные. В составе- 10 витаминов и минералов + йод и холин. Принимали по одному мишке в день, в течении двух месяцев. Ребенок чувствует себя хорошо, активный, с хорошим аппетитом. Аллергии нет.

    Ответить
    1. Мирослава:

      Я дочке тоже эти витамины покупаю! ей нравятся)говорит что вкусные и главное — полезные.Помимо этого практически каждое утро каши варю ей, с сухофруктами и орешками кушает. Иногда фрукты добавляем. Тоже очень полезно.

      Ответить
  4. София:

    Что такое слабый иммунитет знаю не из статей интернета. Чем только не пыталась его укрепить, но народная медицина мне давала только кратковременный результат. Тогда в аптеке мне посоветовали пропить курс Эсберитокса с эхинацеей. Как бы натурально, но уже эффективно. Мне понравилось, теперь я часто не болею.

    Ответить
  5. Ника:

    Классная статья, многие из советов уже пробовала)) Нам еще педиатр посоветовала попить витамишки для укрепления иммунитета, надеюсь теперь сезон простуд обойдет нас стороной))

    Ответить
  6. оля:

    спасибо за статью. Моя дочка не болеет потому что употребляет достаточное количество витаминов, полезных жиров и всяких минералов. С большим удовольствием ест салаты, фрукты, борщ с чесноком, но на всякий пожарный я ей даю бэби формула мишки для иммунитета и омегу 3.

    Ответить
  7. Жанна:

    Благодарю за статью. Из указанных способов перечислю, что на свежем воздухе гуляем регулярно, в подвижные игры играем, прививки по графику все делаем – но все равно ребенок часто болел. Имбирь, прополис и мумиё – сразу нет, так как имеют сильно выраженный вкус, ни за какие коврижки не уговорила бы попробовать. А вот на прием витаминов согласилось мое чадо, покупаю ми-ми-мишки иммуно в форме мишек-желеек, как раз для укрепления здоровья. Ребенку моему нравится, и я спокойна что иммунитет укрепляем.

    Ответить
  8. анна бойко:

    мы пьем витамины Иммуно — бэби формулу эваларовскую. Они в виде жевательных мишек, поэтому не приходится заставлять ребенка их есть, в составе облепиха и шиповник, что очень полезно. Болеть реально перестали

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2024 Lady Trand · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено