Главная » Здоровье » Метеоризм у взрослых: причины и лечение

Метеоризм у взрослых: причины и лечение

Метеоризмом называется вздутие живота. В кишечнике скапливается чрезмерное количество газов, которые не успели вовремя «покинуть человеческий организм». Вздутие живота приносит физический дискомфорт человеку. Как избавиться от симптомов вздутия и причины его появления высветлит статья.

Что это такое

Перед выяснением причин и симптомов этого недуга стоит разобраться, что же такое метеоризм. В кишечнике человека ежедневно происходит переваривание еды. Переваривающий процесс сопровождается оттоком газов. Это нормальный и естественный процесс.

Когда человеческий организм не успевает вывести большое количество газов, они скапливаются и провоцируют вздутие живота. Газы представляют собой массу из пузырьков, покрытых слизью.

Чрезмерное количество газов опасно тем, что слизь окутывает кишечник, затрудняет его работоспособность и функционирование.

Причины появления недуга

Стоит понимать, что метеоризм появляется вследствие неправильного образа жизни. Поэтому проанализировав причины и образ жизни можно устранить симптомы этого заболевания.

Причины появления:

Чрезмерное потребление крахмала и клетчатки. Эти компоненты провоцируют появление газов, затрудняют естественный распад пищи. Стоит исключить из своего рациона продукты, вызывающие вздутие живота.
Наличие паразитов в кишечнике. Диагностировать присутствие кишечных паразитов может лишь врач. Самостоятельно это сделать нельзя. Кишечные паразиты нарушают работоспособность кишечника.
Неправильное питание. Человеческий организм должен ежедневно получать все необходимые витамины и минеральные компоненты. Монодиеты и дефицит витаминов приводит к затруднению пищеварения. Желудок не так активно перерабатывает пищу и «избавляется от газов». Поэтому они скапливаются и вызывают вздутие.
Болезни желудочно-кишечной системы. Диагностировать эту причину должен лишь врач. Если недуг сопровождается кровотечением, болями в животе, резью стоит немедленно обратиться к врачу. Самые распространённые недуги, вызывающие вздутие:
1. Энтероколит.
2. Панкреатит.
3. Гастрит.
4. Кишечная непроходимость.
5. Энтерит.
6. Дисбактериоз.
7. Холецистит.
8. Колит.
9. Перитонит.
Употребление пищи «на ходу». Быстрая еда не приносит пользы. Во время быстрого поглощения пищи в желудок попадает воздух, который грозит остановкой пищеварительной системы.
Употребление медицинских средств. Каждый человеческий организм по-своему реагирует на принятие медицинских препаратов и средств. Побочным эффектом может стать вздутие живота.

Целиакия. Это заболевание человеческого организма. Характеризуется неспособность организмом расщеплять глютен.
Чрезмерное проглатывание слюны, замедляющей пищеварительный процесс.
Обильное питьё.
Стресс. Нервные ситуации, депрессии и стресс негативно отражаются на работоспособности человеческого организма. Стресс влияет на нервную систему, подающую сигналы организму. При нарушении подачи «сигналов» нарушается перильстатика кишечника.
Индивидуальная непереносимость лактозы. Лактоза содержится в молочных и кисломолочных продуктах. Поэтому при такой особенности организма лучше ограничить потребление этих продуктов.

Определить наличие метеоризма можно самостоятельно. О наличии этого недуга у взрослого говорят такие признаки:

Регулярная отрыжка.
Боль в животе.
Повышенное газообразование.
Икота.
Ухудшение аппетита.
Нарушение метаболических процессов.
Рвота.
Увеличение объёмов живота.
Запор.
Чрезмерный отход газов из кишечника.

Лечение

Перед лечением выясняется причина появления недуга. Только после выяснения причин стоит начинать лечение:

1. Причина – неправильное питание. Для устранения признаков метеоризма должна соблюдаться диета. Запрещается употреблять в пищу:

Горох.
Белокочанную капусту.
Бобовые культуры.
Чёрный хлеб.
Апельсины.
Мандарины.
Лимоны.
Грейпфруты.
Репчатый лук.
Болгарский перец.
Перец чили.
Брокколи.
Яблоки.

Запрещается употреблять пиво, квас, газировку и соки промышленного производства.

Все фрукты и овощи употребляются в тушёном виде. В таком виде помогают уменьшить появление газов, быстрее перевариваются в желудке.

Если диета не помогает, стоит обратиться к врачу. Он окажет первую помощь и выпишет медицинские препараты симптоматической терапии, которые помогут вылечить вздутие живота:

Эспумизан. Выпускается в капсулах. В день для лечения недуга принимается 1-2 капсулы.
Но-Шпа или дротаверин. Это таблетки, снимающие спазм и боль.
Мезим — таблетки, улучшающие пищеварение.
Панкреатин. Средство, нормализующее работоспособность пищеварительного тракта.
Креон.
Смекта. Продаётся в виде порошка. Употреблять три раза в день. Способ приготовления: содержимое порошка разводится тёплой водой. На один пакет лекарства берётся 100 миллилитров воды.
Симетикон.
Активированный уголь. Универсальное и эффективное средство. Выводит токсины из человеческого организма, облегчает процесс переваривания пищи. Употребляется 2-3 раза в сутки по 10 таблеток.
Микрособ. Средство продаётся в пастообразной массе.
Полифепам. Его назначают 3 раза в день за 30 минут до принятия пищи.

2. Заболевания желудочно-кишечного тракта. При наличии заболеваний нельзя заниматься самолечением. Стоит немедленно обратиться к врачу. В противном случае человек рискует своим здоровьем и жизнью.

Народные средства лечения

Для лечения метеоризма можно использовать народные средства:

Настой на основе семян укропа. Потребуется две столовые ложки семян залить 400 миллилитрами кипятка. Оставить на 2-3 часа настаиваться. Весь приготовленный объём настоя выпивается за один день. Лекарство употребляется по 100 миллилитров до каждого приёма пищи.
Лекарственный сбор. В лечении вздутия живота очень эффективные травы:
1. Ромашка.
2. Тмин.
3. Корень валерианы.
Все травы измельчить. Смешать в равных количествах. Залить 200 миллилитрами кипятка. Оставить на 30 минут. Процедить. Охладить. Принимать по 100 миллилитров утром и вечером.
Смесь из орехов. Для приготовления лекарства понадобятся кедровые и грецкие орехи. Они измельчаются. Потом добавляется один мелко нарезанный лимон и одна столовая ложка мёда. Все компоненты перемешиваются. Далее в полученную смесь добавляется очищенная глина. Также всё перемешивается. Принимается лекарство 1 раз в день. Хранится смесь в холодильнике.

Профилактика появления недуга

Лучше лечения недуга лишь профилактика его появления:

Стоит ежегодно проходить комплексное медицинское обследование на предмет появления заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Исключить переедание. Не питаться «на ходу».
Правильно питаться. В рационе должны присутствовать все витамины и минеральные компоненты. Обязательно употреблять первые блюда, нормализующие пищеварительный процесс.